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5日目
↑コレの5日目。
こんにちは、虎です。

5日目やりました。
これが35分なんですね。
1〜4日目まで55分やってきたんで35分だ物足りない感じです。
3日目の時に『35分だと思ったら55分だった…』って言ってたのに
矛盾してますが…

5・6日目は腹筋プログラムでした。
筋肉痛も少し取れて今日は結構楽にできたかなぁ。
やってる時は腹筋はかなり痛かったけどね。
今回ビリーやって一番痩せたいとこはウエストなんで
あたしにはピッタシのメニューです。
でも5日目まできたけどやっぱしまだお腹には腹筋の線は見えません(汗)
お肉があり過ぎてお肉がツイストされてます(笑)
こりゃぁ2週目突入決定ですね…

んで結果は…
1kg減です!!
うれしいことなんだけど、昨日あんなにがんばって±0だったのに
今日35分腹筋だけしてなんで1kgも痩せるの!?って感じ。
汗もそんなかいてないのにさ。

トータル2kg減!!
明日もがんばります!!
| 日記 | 16:04 | comments(0) | trackbacks(1) |
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