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ビリーズブートキャンプ4日目
こんにちわ、虎です。

今日は少し時間が早いですがビリー4日目やりました!!
内容は3日目と同じです。
筋肉痛も少しはよくなって、痛いのにもなれてきたかな。
もう痛いのが普通って感じなんでね。

昨日はあんま動きについていけなかったけど
今日は結構がんばってできたかな。
筋肉がついてきたかはわかんないけど、やっぱ慣れかな。
次はこう、とかテンポが速くなるな、とか。

3・4日目やってて思ったけど
TVショッピングで『初心者3名による2週間チャレンジ』みたいなのあるじゃん!?
アレ本当に初心者?とか思うんだけど。。。
実際どこまでやってるかわかんないけどさ、
あそこまでぷよぷよで2週間もできないと思うんだよね。
どっかのインストラクターみたいなのが太ってやったんじゃないのって感じ。

まぁいいや!!
今日の結果!!
±0!!
減っても増えてもいません!!

明日からの後半戦もがんばりたいと思います!!
| 日記 | 11:58 | comments(0) | trackbacks(1) |
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ビリーズブートキャンプを体験した感想
ビリーズブートキャンプでダイエット成功者続出!今もっとも熱いダイエット方法がビリーズブートキャンプ。 あなたも理想のボディーを手に入れてみませんか?僕も実はビリーズブートキャンプの体験者の一人。 内勤の仕事でまったく運動もせず、おまけに数年前にタバコ
| ビリーズブートキャンプを体験した感想 | 2007/07/12 8:52 AM |